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La Santé et Le Bien-Être

 

Comment fait-on aujourd'hui pour entretenir la SANTÉ et le BIEN-ÊTRE de soi??

 

J'ai eu la chance durant les 20 dernières années d'essayer plusieurs chemins. Je suis loin de vous dire ici que j'ai la recette parfaite mais j'aimerais vous partagez ici quelques ingrédients que j'ai découvert sur mon parcours et qui fonctionne très bien pour moi. 

 


 

 

La Santé par la bouffe

 

Nous sommes ce que nous mangeons.

Et oui, je crois que la première étape pour rester en santé est de bien manger. Mais malheureusement ce n'est pas suffisant.

Nous savons que les marchés d'alimentation en 2020 n"ont plus la capacité de nous offrir des aliments de qualités riches en vitamines et nutriments dû au volume de la population à nourrir.

Ce que j'essaie de dire, c'est que la pomme d'aujourd'hui comparé à la pomme d'il y a 40 ans n'est plus la même. La pomme d'aujourd'hui est presque vide de nutriments dû au fait de ça croissance rapide, optimiser, booster et de façon peu naturel.

Je ne vous dit pas ici d'arrêter de manger des pommes. Je vous dit simplement que vous pouvez maintenant allé chercher ce manque de nutriments dans un produit formidable qui s’appelle le Triangle de Santé.

Ce produit formidable s'appelle Kyäni.

Il vous aidera à combler vos carences alimentaires et il est de plus approuvé par Santé Canada.

Je vous laisse découvrir ce premier ingrédient qui pour moi et des millions de gens aide grandement. Allez découvrir ce magnifique produit par vous mêmes en cliquant sur l'image suivant.

 Plus de santé, plus de bien-être, plus de vie!!Plus de santé, plus de bien-être, plus de vie!!

 

 


 

La Santé par l' exercice

 

La deuxième étape est de faire de l’exercice plusieurs fois par semaine. Et oui, il n'y a pas de secret, pour être en santé ça prends aussi la forme physique. Et comme vous, je n'ai pas nécessairement toujours le temps d'aller dans une salle de gym.

Alors comment je fais?? Très simple!!

J'apporte la salle de gym à la maison par le biais de l'internet. Wow, si simple. En plus j'ai la chance d'avoir plus de 60 programmes d’entraînements de toutes sortes ce 24h sur 24 et 7 jours par semaine.

Le fait d'avoir autant de programmes nous donnes la chance de nous en choisir un qui nous colle bien à la peau et de le faire quand nous avons décidé de le faire.

Avoir un coach à domicile comme Joey Freeman et Jericho McMatthews est une bénédiction et nous-y avons accès via la plate-forme BeachBody.

Je vous laisse allé découvrir ce deuxième ingrédient essentiel à mon développement en cliquant sur l'image suivant. De plus, je vous offres un essai gratuit. Vous n'avez absolument rien à perdre à l'exception peut-être de quelques kilos.

 Plus de Santé, plus de bien-être, plus de vie!!Plus de Santé, plus de bien-être, plus de vie!!

 

 


 

Le Bien-Être

 

Il y a tellement de variante au bien-être et le fait que chaque personne est différente, la définition du bien-être pour moi ne sera pas nécessairement la même que pour toi. 

Après plus de 10 ans comme entrepreneur. Après plusieurs réussites et plusieurs échecs. Et oui, on doit tous passer par là!! Ce que j'ai appris c'est que la meilleure manière de pouvoir passer à travers tous les défis de la vie, et je dis bien tous les défis, c'est d'être bien outiller.  Et je ne parle pas ici d'avoir un marteau et des tournevis. Non, je parle d'outils de développement personnel.

La clé de la réussite et du bien-être se trouve en nous. Et c'est pour ça que nous devons trouver les bons outils pour faire briller le meilleur de nous-même.

Le troisième ingrédient pour moi est le coaching.

Il y a différente façon d'apprendre le coaching. Pour moi, après plusieurs années de formation, j'ai enfin trouvé 2 coach de vie. Ils me donnent tellement d'outils et de trucs gratuitement pour m'aider à trouver mon bien-être depuis les dernières années que par ma gratitude envers eux, je veux prendre le temps de parler d'eux.

 

François Lemay, ce gars au cœur tendre et généreux ne peu passer inaperçu. Il m'aide à tous les jours. Il m'apprend à contrôler mon énergie intérieur, mon mind-set, pour que je puisse de mon côté vous faire vivre une expérience incroyable lorsque vous venez me rencontrer et parler de Motocross à mon commerce.

Avec ces outils puissants, je suis en mesure de vibrer et d'avoir le sourire que j'ai en permanence, d'où mon surnom:

Do qui Smile quand il parle de MX!!

Vous avez besoin de changer votre mind-set et vous voulez plus de bien-être, allez visiter mon ami François Lemay en suivant le liens attaché à cette image.

 It's OK, It's a Process!!It's OK, It's a Process!!

 

Franck Nicolas, homme d'affaire et homme de cœur. Je l'ai découvert que très récemment mais il offre des outils tellement puissants. Une manière à lui de vous donnez soif de plus. De vous donnez les outils pour que vous vous dépassiez.

Une manière à lui de vous faire Vivre à 110%.

Coach en croissance personnel, coach professionnel. Il me donne une nouvelle vision de mon entreprise pour que je puisse apporter mon entreprise à un autre niveau. Je ne peu vous en dire plus pour mes projets futurs mais donner vous la peine de l'écouter.

Pas d'excuse car plus de 80% de ça matière est gratuite. Vous n'avez qu'à suivre le liens en cliquant sur cette photo.

 

Vivez l'expérience à 110%Vivez l'expérience à 110%

 

Today is my day,

Today is Smiley day!!